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阳光总在风雨后
时间: 2021-09-23

小孙庄中心小学心理教育班会活动记录

班主任

郝云集

班级

.3

时间

 9.23

主题

阳光总在风雨后

 

 

 

 

 

活动过程

(一)快乐的花儿

 同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历虫害”“风雨,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

  (体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇的情绪,着急的情绪

  手伸进盒子之前——“紧张的情绪,期待的情绪

  手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕的情绪,兴奋的情绪

  拿出礼物时——“高兴或害怕的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。

格言“ 我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”          故事1放影像            (海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……

名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。

 总结   《阳光总在风雨后》 放歌曲 大家一起)

老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

 

 

活动效果

良好